پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ساعت درونی
بی‏ خوابی‏ ها عواقب ناخوشایندی در روز دارد وقتی ساعت... یک ساعت بیشتر از همسرش می خوابد همسری که همزمان... میانگین خواب شبانه امریکایی ها ۵/۶ ساعت است اما متخصصان... دست‏ کم به ۵/۷ تا ۸ ساعت در شبانه روز...
کد خبر: ۱۰۹۷۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۰۷


ساعت درونی بدن عامل بروز این سندرم است برخی از...
کد خبر: ۱۰۸۴۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۲۷


1به گزارش شفا آنلاین - روز بدون زمان امروز ساعت... ساعت درونی خود اعتماد کنید در واقع هنگامی که در... زندگی به طرح ها و برنامه ها تقویم ساعت دقیقه...
کد خبر: ۱۰۷۸۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۲۳


استرالیا نشان می دهد غذاهای پرچرب ریتم ساعت درونی بدن...
کد خبر: ۱۰۶۲۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۰۹


آمریکایی ها هر شب نُه ساعت می خوابیدند اما امروزه... به طور متوسط شش ساعت و نیم می خوابند بدن... ساعت درونی تان کمک می نماید ورزش در طول روز... توانید پنج ساعت بنشینید نباید از مهمانی دورهمی فرار کنید...
کد خبر: ۱۰۱۹۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۲


هم خوردن ساعت بیولوژیکی بدن بر اثر تفاوت ساعت مبدا...
دانشگاه استنفورد گفت به هم خوردن ساعت درونی بدن در... یک دوره 60 دقیقه ای خواب آلودگی را دو ساعت... تاخیر برای افرادی که به مدت یک ساعت در معرض... زمان ساعت شبانه روزی را تغییر می دهد خاطرنشان کردند...
کد خبر: ۹۶۹۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۲۰


هم خوردن ساعت بیولوژیکی بدن بر اثر تفاوت ساعت مبدا...
استنفورد گفت به هم خوردن ساعت درونی بدن در سفرهای... دوره 60 دقیقه ای خواب آلودگی را دو ساعت به... برای افرادی که به مدت یک ساعت در معرض نور... ساعت شبانه روزی را تغییر می دهد خاطرنشان کردند که...
کد خبر: ۹۶۸۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۲۰


مستقل در ساعت خاص به صورت منظم و به حد... کافی بخوابد و در ساعتی خاص بیدار شود همچنین اگر... الگوی منطقی ایجاد الگوی خواب در ساعت معین باید ساعت... مناسب هم داشته باشد برنامه ای که ساعت خواب در...
کد خبر: ۹۳۱۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۲۲


به عادت های نادرست و سوزاندن چربی بستگی دارد ساعت... درونی خواب و خوراک بدن به دلیل غذاهای نامناسبی که...
کد خبر: ۸۷۴۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۰۷


تغییر ساعت درونی و طبیعی بدن زده می شود و... هماهنگی ندارد خواب در برخی ساعت ها مفید تر بوده... و خاصیت بیشتری دارد ساعت 10 الی 10 و نیم... بهترین ساعت برای خوابیدن است و حوالی ساعت ? و...
کد خبر: ۸۲۱۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۳۰


آن است ساعت بدنی شب کارها اختلالات خواب ناشی از... افرادی که مجبورند صبح زود مثلا ساعت 4 صبح از... تواند شامل شود همه ما ساعتی درون بدنمان داریم که... این ساعت خودش را براساس نور و سرنخ های درونی...
کد خبر: ۸۱۰۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۸


بلکه چرخه 24 ساعته درونی بدن را بازنشانی کرده و... فرد را در یک زمانبندی 24 ساعته نگه می دارند... ساعت قبل از خواب ساعت درونی بدن را به طور... چرخه 24 ساعته درونی بدن را تحت تاثیر قرار می...
کد خبر: ۷۸۸۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۰۷


چرخه 24 ساعته درونی بدن را بازنشانی کرده و در... را در یک زمانبندی 24 ساعته نگه می دارند اختلال...
ساعت قبل از خواب ساعت درونی بدن را به طور... چرخه 24 ساعته درونی بدن را تحت تاثیر قرار می... در معرض کافئین قرار می گیرند چرخه ساعت شبانه روزی... 24 ساعته بدن نقش دارند مرتبط است اختلال در عملکرد...
کد خبر: ۷۸۸۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۰۲


کافئین ساعت درونی بدن را مختل می کند و سبب...
به گزارش شفا آنلاین ساعت بدن یا ساعت بیولوژیکی رشته... افزایش می یابد و شاخص ساعت درونی بدن است سه... ساعت قبل از خواب به شرکت کنندگان قرصی داده شد... ای ترشح این هورمون تاثیر بسزایی در تغییر ساعت بیولوژیکی...
کد خبر: ۷۷۹۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۳۱


شود ۱ ریتم شبانه روزی یا ساعت درونی ما و... چرتی یک یا دو ساعته می زند وقتی بخواهد شب... ساعت ۱۰ یا ۱۱ بخوابد بدنش کمی متعجب و سردرگم... ساعت مشخص به خواب برود عادت کرده باشد خوابیدن شب...
کد خبر: ۷۶۴۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۲۰


ساعت خواب در افرادی که به سفرهای هوایی طولانی مدت... ای است که مطابق با ساعت منطقه زمانی مقصد فرد... ساعت درونی بدن مطابق با مقصد سفر خود است در... مجدد ساعت درونی بدن مطابق با مقصد سفر حتی قبل...
کد خبر: ۷۶۰۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۱۲


ساعت بیولوژیکی بدن با بالا رفتن سن دچار تغییر و... متوسط زمان خوابیدن حدود 7 ساعت خواب شبانه است به... 12 تا 18 ساعت از روز نوزادان 2 تا 11... ماه بین 14 تا 15 ساعت نوپاهای یک تا 3...
کد خبر: ۷۴۵۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۰۳


انسان ساعت درونی دارد که زمان بندی طبیعی انجام امور...
های بدن در یک دوره 24 ساعته ناشی از نوسانات... و ساعت درونی رخدادهای جسمی مختلفی را برای انسان رقم... می زند احتمال ابتلا به حمله قلبی در ساعت 6... اند که براساس این نظم درونی در صبحگاه به ویژه...
کد خبر: ۷۳۵۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۲۶


نور به هم خوردن ساعت درونی بدن که الگوهای خواب...
کد خبر: ۷۲۹۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۲۱


و نور به هم خوردن ساعت درونی بدن که الگوهای...
کد خبر: ۷۲۶۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۱۹


آخرین اخبار